Your Language:
Currency:

You have no items in your shopping cart.

You have no items to compare.

Koh Samui Yoga Retreats & Classes

Yoga classes in Koh Samui

Airport Transfer Only ฿200

Book a tour with us & we'll pick you up from Koh Samui Airport for only ฿200.*

Koh Samui Airport

Бикрам йога

Be the first to review this product

600 ฿

Availability: In stock

Работа до седьмого пота с Бикрам йога, горячей новой студии йоги Самуи 'ы в Чавенг.
Select Date

* Required Fields

Описание

Details

О Бикрам йога на острове Самуи

Для стимулирования Бикрам йога, Самуи является реальной горячей точкой - и мы имеем в виду, что в буквальном смысле. Бикрам йога, также известный как "горячей йогой», является порядок дня здесь. Вы будете работать до седьмого пота стиль-List в контролируемой температурой студии, выполняя мощные тела тонизирующее шаги, которые оставят вас положительно светящиеся здоровьем и жизненной силой. Бикрам привлек преданных следующие знаменитости, и не без оснований - это йога в ее наиболее интенсивным и плодотворным.

Если вы новичок в Бикрам йога, Самуи является идеальным местом для вас, чтобы познакомиться с его различных преимуществ. Сертифицированные инструкторы или йоги проведет вас через 26 Асан - это "позы" или "позы" для непосвященных - и помочь вам достичь правильные методы дыхания в 90 минутах класса, который предназначен для всех уровней способности.

Хотите упаковать как много в вашего визита, как это возможно? Йога является идеальным партнером для многих из наиболее смелых устремлений, что остров Самуи может предложить - это отличный способ расслабиться между острых ощущений. Или, возможно, вы отчаянно ищет тишины и спокойствия? Комбинат йогой во время массажа или санаторно-курортное лечение, чтобы расслабиться и оживить.

Каковы Преимущества йоги Бикрам?

Одним из основных преимуществ горячей йоги тепло разогревает все тело и позволяет глубже и безопаснее растяжения ваших мышц, сухожилий и связок. Это обеспечивает большую гибкость, выносливость, сжигает калории и реорганизует липидов (жиров) в структуре мышц, в то время вымывания токсинов из организма.

Осуществление Бикрам йога может уменьшить симптомы многих условий и является прекрасным профилактическим деятельность для поддержания здоровья & жизнеспособность, повышения иммунной системы, улучшая кровообращение и снижения стресса.

Как я должен подготовиться к Бикрам йога класса?

  • Прибытие, по крайней мере за 15 минут до класса
  • Носите легкую одежду для упражнений
  • Пейте много воды до и после занятий (минеральная вода лучше - не пить слишком много во время занятий)
  • Приезжайте в классе на пустой желудок

Itinerary

Details

Бикрам йога Расписание занятий


День Время
Понедельник 9:30 18:00
Вторник
Среда 9:30 18:00
Четверг
Пятница 9:30 18:00
Суббота 11:00 18:00
Воскресенье 11:00 18:00

Reviews

  1. Be the first to review this product

WRITE YOUR REVIEW

Write Your Own Review

You're reviewing: Бикрам йога

Related Products